[Марфа Васильна я]

Rica,
удачи! Не все так страшно, как кажется - осилить можно:)

я вобще-то и не помню, когда мне не хватало гибкости...Впрочем смотря что и как гнуть:) Просто перед голоданием на колоду стала походить (совсем негибкую, гы:)...как вспомню, что меня 3 мущщины на лошадь подсаживали - краснею до самых пяток... Ну а где-то после первой недели потихоньку стало все размягчаться...и с каждым днем все мяХше и гиПче:))) Я не фанатка растяжек и прочих экзерсисов, но по минимуму стараюсь нагружаться: предпочитаю стиль "пешок", танцульки, поплавать, реже - ролики (но коньки лучше:)...