День 14
Такое ощущение, что стал праноедом
Или параноедом)) Отсутствуют позывы выйти с голода, активность в норме, состояние стабильное. Легкий белозеленый налет на языке (но вонючий), мощный химический факел изо рта (ацетон), светлая желто-зеленая моча, постоянный сушняк, кажется, потребление воды потихоньку возрастает (не меряю), литра три в день точно выпиваю.
Отвес уменьшается, сегодня 78,7
Заходил с 88 кг, при росте 180
Чувчтвую необходимость нагружать тело, хотя бы зарядку начать делать с утра, и больше ходить пешком (из спорта нравятся только коллективные игры, а сейчас, наверное, будет тяжеловато) Обычно раз в неделю на работе играем в волейбол.