Всем привет! Можете меня ругать! Я сорвалась в прошлую среду и начала есть твердую пищу... Не так много конечно как до голода, но тем не менее... В субботу пыталась продолжить выход на соках , но вечером снова сорвалась. Сегодня пока держусь, не срываюсь. Завтрак был с бутербродами, а потом и до сих пор только соки из свежих ягод (земляника, клубника). На весы не становилась... Не хочу окончательно портить себе настроение. Живот снова подрос
Больше никакой еды дома, пока не приведу себя окончательно в порядок!!!! Были гости и я приготовила угощения и так вот сорвалась. Завтра додавлю оставшиеся ягоды и начну снова голодать, может недельку, а может 10 дней. Посмотрим по ходу. И ОБЯЗАТЕЛЬНО сделаю правильный выход!!!!