[Jelenka]

Ребята,ну поясните как можно проще,битте.Для чего медитации?

Прочитала :

Существует множество определений понятия «нирвана», но обычно оно связывается с состоянием освобождения от страданий, свойственных сансаре.

Я вовсе ни с чем не могу связать.

Нажмите тут для просмотра всего текста

Мне хочется двигаться постоянно.Чтобы всё тело получало нагрузку.Тогда приходит вдохновение,желание созидать и творить.
В моём понимание это -любовь.

о...даже не могу понятно мысль донести .

Спрошу так:
нирвана для чего?