Показать сообщение отдельно
Старый 30-06-2015, 02:44   #12
 
Аватар для Евгения Ланг
 
Регистрация: Jun 2015
Адрес: Хакасия
Сообщений: 139 Поблагодарил: 278
Поблагодарили 398 раз(а) в 126 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Голодание для похудения и восстановления пищевого поведения.

ДЕНЬ 4

30.06. вторник (ошиблась, вчера был понедельник), вес 66,0кг - отвес -1,2кг

Чувствую как приближаюсь к цифре 65, мой первый рубеж, я весь колледж проходила с таким весом и приятно вернуться хотя бы к нему. Буду стараться дальше)))

С утра было опять вполне приличное состояние, голод практически не заметен, скорее просто давящее состояние в желудке. Подошла к зеркалу, особых изменений кончено рано ждать, но зрительно вроде стало полегче в районе ребр и живота (оно и понятно, кишечник и желудок пустые) Замеры делать я решила в конце голодания, перед восстановительным периодом)))
__________________


Мой основной дневник: http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=19187

Дневник для обсуждения: http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=19188
Евгения Ланг вне форума   Ответить с цитированием