[Newстасья]

отчет за 11.07.2015 г. (сб.) - день голода
вес на утро - 74,8 кг
День начался отлично: легкий завтрак и все как обычно, а потом мне приспичило начать убираться в квартире и не просто убраться, а так, чтобы еще и потренироваться во время уборки. Убралась-потренировалась и голод пришел спустя 8 часов: желудок просто надрывался, а голова молотом стучала. Решила выйти из голода. Голода в итоге вышло 8 часов. Была пешая прогулка почти 4 км (3,825 кг), а вечером такой сильный отек на ногах и руках появился, будто вата в теле, а не кровь и вода. Голова прошла. воды выпила около 4 литров за день.