Привет уважаемые!
Вечером 7го дня выхода закончился мой выход
За весь день было совершенно некогда наделать сока про запас и, я постоянно испытывала голод (правильно говорил Аник, что если постоянно пьешь морковку, то аппетит пропадает). Съела несколько яблок (не хотела я их!!! читала же, что кислые повышают аппетит!), к вечеру банан и совсем вечером всякого разного, что нашла дома.
Вышла несколько раньше, чем планировала, но все равно радует то, что в общей сложности выход составил 7 полных дней на 8 полных дней голода. Это уже успех!
Из замечаний.
Вчера ела приготовленную пищу и вкус ее был каким-то ватным что ли. Мне кажется, что после голода вкусовые рецепторы настолько обновляются, что появляется шанс с удовольствием переключить свое питание в область преимущественного сыроедения.
И второе, мне кажется, что если на морковном соке происходит расстройство кишечника (у меня на 5 день вся морковка, какой зашла, такой и вышла :) ), то, наверное, стоит добавить еще что-то к ней. Я тогда добавила капусту.