|
Re: Голодание для похудения и восстановления пищевого поведения.
За весь вчерашний день съела уже известный овощной салат на завтрак и такую же порцию на ужин, в обед наелась свежего гороха, две полные горсти. К салату натерла сыр (в сумме за весь день почти 100г или 150к сыра вышло), вкуснотища непередаваемая. Встав сегодня с утра, поняла, что зря я ела этот сыр, его в следующем выходе тоже исключу.
|