|
Re: Кетогенная диета
Заметил, что на полном голодании намного легче (порой даже как будто и вовсе не голодаешь), чем на кетодиете или даже просто на низкоуглеводной без ограничения белка. Хотя казалось бы, диета это должен быть более щадящий вариант, чем полное голодание. Голодания правда делаю только сухие, на мокром не знаю как было бы. Но многие пробовавшие то и другое также отмечают что сухое переносится легче. Может, это оттого что концентрация кетонов в сгущаемой крови быстрее повышается? Или другие причины?
|