Цитата:
|
Сообщение от custard_apple
Ноги раньше периодически по ночам судорогой сводило.
|
Custard_apple, здравствуйте.
Была и у меня такая неприятность, особенно после животных белков. Нашла выход - за пару часов до сна, если днём ела белки, пью огуречный сок, а перед разгрузочными днями вместо ужина - смесь морковного и огуречного + сок одной-двух долек чеснока.