[Обжорка]

Наконец определилась с временем. Начну голодание 03.08, понедельник. Как раз все Дни рождения пройдут, начнется спокойный август. По - тихоньку настраиваюсь на свой не шуточный срок. В воскресенье сделаю разгрузочный на кефире, возможно приму какое - нибудь слабительное. Чтоб уж наверняка! Начала читать Брэгга, восхищаюсь. Нет слов.
Ой, верю в себя изо всех сил. Разговариваю со своим телом, организмом. Уживаюсь, как говорят. Понимаю, что нужно справляться с этой болезнью, так как это болезнь! Как то, на просторах интернета встретила высказывание: "Это не у тела есть душа, это у души есть тело." И поэтому именно я управляю собой и несу ответственность за свои действия. Уже никуда не денешься от своего организма, нужно всего - лишь ухаживать за собой, совершенствоваться. Делать так, чтобы тебе было комфортно жить с самим собой до конца своей жизни. Пока что переселение душ еще не придумали, поэтому у нас не остается выбора. Мы совершенствуем себя сами, и я готова совершенствоваться!