Цитата:
Сообщение от venera1979
ела, пила - все жирное, соленое, спиртное
|
venera1979, а я в шоке от того, что в последнее время иногда читаю на форуме в дневниках. Совершенно разные форумчанки сообщают о легких и тяжелых "отступлениях" и срывах с привесами.
Причем или причиной или следствием как бы случайно фигурирует алкоголь! Я уже много раз говорил, что даже если мы не алкоголики, просто бокальчик вина или пива разрушает наши новые сформированные полезные нейросвязи в мозгу, не давая закрепиться новым хорошим привычкам, в т.ч. и в питании.
Даже малые дозы алкоголя незаметно лишают продуктивных мотиваций к ЗОЖ на долгие недели после того, как всьо выветрилось. Ладно мужики привыкли, их сложно отучить, но девчата, вы-то зачем поддаетесь на всю эту ерунду ничего не значащую. Вот
Alisiya http://www.golodanie.su/forum/showpo...&postcount=182 не поддается, а держит свою линию, хотя ведет активную жизнь.