|
Re: Дневник для самодисциплины
Сутки СГ прошли, перекусила водой, сначала, наверное стаканов 5 выпила. Потом арбуз, и молодой картофель со сливочным маслом. Перед сном айран, и вес на утро 70,7!!! Главное закрепить результат!
И так же, не спеша, контролируя что ем, и когда, надеюсь сбросить остальные кг.
|