|
МОЕ ПЕРВОЕ ГОЛОДАНИЕ
14 августа - 1 день голодания
День прошел нормально, желудок давал о себе знать журчанием, но я сдержалась...пила только воду.
Срок голодания загадывать боюсь, так как раньше никогда не голодала, и очень хочу войти в длительное голодание, ориентируясь на состояние организма.
Утро 15 августа 2015 года - 2 день голодания начинается!
Проснулась в хорошем настроении, чувства голода нет, вес 67,5 кг, радует отвес 1,5 кг, вчера утром вес был 69 кг.
По моим наблюдениям сегодня и завтра самые важные дни, нужно держать себя в руках и постоянно мотивировать, если не сорваться на второй и третие дни, то возможно войти в более длительное голодание!
|