Дошла я до своего дневничка, урааа!)
Я не пропала никуда и с голоданием не завязала.
Удалось мне поголодать, пока я отдыхала. Как раз в жару кушать не хотелось, так что я с отдыха вернулась похудевшей. Поголодала 7 дней + был выход ( не знаю сколько, так как до сих пор правильно питаюсь). В первый день выхода поела арбуз и отравилась
Вернуло все обратно, а так ела в день по три яблочка, либо дольку арбуза, либо салатик из огурцов и помидоров.
Появилось отвращение к мясу. Не хочу его кушать и вот я от него отказалась. За месяц похудела с 63-64 кг до 58. Чувствую легкость, хочется двигаться постоянно, начала бегать по утрам.
Сегодня приснился кошмарный сон, что меня заставили съесть кусочек мяса и мне от него стало плохо
