всем привет.
08.-09.-15 г. вес- 94.0. А.Д.- 120/80-80.
вчера занималась разными мелкими работами по дому, и не заметила как пролетело время. в 17 ч. желудок напомнил о себе но я приложила ладошки на область диафрагмы и тут же всё успокоилось. так сидя в кресле и вырубилась. спала минут 30. думала ночь пропала. нет, уснула в 23ч. и проснулась в 6-30 выспатая, бодрая.
на языке белёсый налёт. больше пока никаких признаков голодания. отпишусь завтра. пошла читать дневнички. всем удачи и здоровья.
