3-й день выхода.
С утра вес – 79 кг (отвес - 0). Сахар – 4,6.
Еще были недлительные приступы слабости, опять утром после небольшой уборки пришлось прилечь на 5 мин. Те же симптомы, что и вчера. И с утра на прогулке, слабость, присаживалась на лавочку... Но уже чувствую, что меньше чем вчера и позавчера. Во второй половине дня вообще нормальное самочувствие. Хотя энергии ещё нет, но уже кое-какие дела начинаю делать, не только гулять и лежать на диване... Уверена, что постепенно восстановлюсь, уже намного лучше...
Рацион сегодня:
Утром – грейпфрут
Днем – чай с мандарином
В 18.00 – тарелка местного красного крыжовника и 3 местные сливы... (Все местные фрукты и овощи – экологические и очень вкусные, и дорогущие тож...
)
Думала вечером стаканчик зеленого коктейля сделать из яблока и кейла, но вижу, что уже не влезет... До сих пор фрукты пытаются перевариться. Уже завтра тогда... Всё что ем мне очень вкусно и кушаю с удовольствием, но в промежутках есть совсем не хочется, нет не только жора, но даже и аппетита нет. Так приятно!!!
