Женя, прочитала твой дневник и убедилась, что с твоей мотивацией ты успешно справишься с поставленной целью. За КД не волнуйся, на голоде они возабновляются безболезненно. У меня на СЕ тоже пропали на пол года, но при первом же голодании восстановились.
Я тоже врачей и их лечение боюсь, поэтому сейчас лечу голодом флюс.
Вес у тебя не большой. За 7 дней можешь потерять 4-5 кг. Какой у тебя рост? Я с весом 47 кг при росте 1.65 выгляжу скелетом. Широкая кость.
Длительно последний раз голодала зимой, намного легче переносится - меньше соблазнов. А сейчас изобилие фруктов, слюни текут при виде яблок, винограда, арбузов. Мне легче - не надо готовить, но на рынке при виде изобилия всего, мне себя жалко. Но это того стоит! Думаю голод помогает не черстветь душой и способствует ясности мышления.
