Забыть про 120кг
Начинаю свой дневник водного голодания. Вес просто зашкаливает - 120 кг при росте 171. Понимаю, что так дальше жить нельзя. Просто опасно!
Предыдущий опыт длительного голодания у меня есть:3 года назад, голодание 45 дней и минус 25 килограммов. Единственна ошибка - это неправильней выход.
Планирую около 45 дней водное голодание и минимум 25 дней выхода. Но конечно же буду прислушиваться к своему организму в первую очередь.
День -1
Подготовка/ Вход в голодание:
Вес 120кг
Овощной суп. Настроение замечательное, хоть за окном и дождик. Хочется перемен...
|