[xs_45]

Всем привет.
Вес сегодня 58,3.
Питание было в среду 23-го - арбуз, овощи, кофе с молоком, вода. Все на 950 ккал примерно, до 15-ти.
Вчера - арбуз в 11 и в 14, кофе с молоком, вода. Все до 800 ккал.
Сегодня в 9 утра была семга 200 г, кофе с молоком, вода - примерно 500 ккал пока что.
Чувствуется приближение первого дня очередного цикла.