|
Re: От 108 кг и до победы
Всем привет. Отчет по весу. Как-никак годовщину праздновать пора!
Начало работы над собой:
08.10.2014 Вес 108,0 Объемы 120 - 113 - 129
Последний замер:
08.06.2015 Вес 84,3 Объемы 107 - 92 - 112
Сегодня через 1 год:
04.10.2015 Вес 83,5 Объемы 107 - 89 - 111
Итого Вес -24,5 кг. Объемы грудь -13 см, талия -24 см, бедра -18 см.
Последние три месяца мне было совсем не до веса. Закрыла свои отделы по ИП. Осталась без денег и в непонятках, куда дальше двигаться. Месяц мое тело было в панике: денег нет, еды не будет, срочно делаем запасы... И оно стало есть все подряд и побольше, что попадало на стол. Потом я успокоилась, нашла физическую малооплачиваемую, но спокойную работу. Жор прошел, растущий вес рассосался. За это время я ни разу не встала на весы. Радует, что не поправилась. Но думаю, это заслуга жизни в эконом режиме.
Читаю голодальщиков и слюнки бегут по чистому голоду...
Возвращаются мысли про "похудеть дальше", про следующий рывок на 20 кг. Сегодня я приснилась себе в удивительно стройном сексуальном теле... и вот я здесь!
Не поверите, что меня останавливает. Не вижу пока финансовой перспективы заменить гардероб, особенно верхнюю одежду. Стыдно признаться, но пока я так и хожу в куртках 58 размера, а сегодня нужен уже 50-52
Так что похожу пока, подумаю, а там дальше видно будет. Но если возьмусь за рывок, то привлекает испытанный способ каскада 1 х 1 на месяц с переходом на полуголод после 15.00. Как показал опыт, после каскада организм уходит в жор всего на 4 кг, потом паника проходит и теряется 2 кг. Таким образом после месячного каскада вес теряется килограмм на 8-10 и не возвращается. )))))
__________________

2013: каскад 1х1 *10 = 10 дней голода. 2014: каскад 2+1+1+1+1+1+1+1+1+2+2+1+1+2+1+3+1 = 23 дня голода
2015: 9 дней голода; 2018: 11 дней голода. 2019-2020 голодала редко.
|