[Proks]

Кстати, спасибо вам всем за ваши ответы и поддержку, только благодаря этому и продержалась))) Так что этот форум просто кладезь мудрости и мотивации.

Скажите, а никто не пробовал практиковать "интуитивное питание"? Ну, там где тело не воспринимается как враг, которого надо укротить и победить, а скорее как друг? Хотя практика голодания идет вразрез с этим подходом конечно