Спасибо вам всем за ваше мнение! Буду с вами откровенна - второй день я начала и не выдержала к вечеру
Обидно самой в первую очередь, ведь какая-то часть меня искренне верит, что такой режим мне бы очень помог и был бы крайне полезен...
Да уж, мое тело почти ничего полезного не просит, это факт. Даже не знаю, что предпринять. Я как Джекил и Хайд, 100%. В прошлом у меня уже был успешный опыт борьбы с лишними 25 кг (ПП и ходьбой по вечерам, молодой организм все отдал и не пожалел), да только вот привычки вернулись обратно вместе с жиром. И так не один раз.
Других вредных привычек не имею, но обжорство побороть никак не могу. И это при том, что я прочла кучу литературы.
Не знаю даже. Простите, ребята, эту тему наверное можно переводить в архив
