Цитата:
Сообщение от Поль
делать то что?
|
Я не знаю ваших особеностей. Мне лично в аналогичной ситуации помогло:
- сутки поголодал на слабом зелёном чае, а потом перешёл на овощные отвары - капуста, морковка ... что еще есть в холодильнике - отварить в чистой воде. Без соли. Можно чутка специй или пряностей, но лучше без них. Если безвкусно - можно добавить зелени вместо соли - петрушка очень помогает, укроп. И пить по стакану за раз. Если хорошо пошло, можно съесть оставшиеся овощи - в холодном виде.
Если не пошло - некоторым помогает отвар овсянки или геркулеса - овсяных хлопьев.