ДЕНЬ ЧЕТЫРНАДЦАТЫЙ
Вес 79,5 кг. Проснулся в 04.00. На улице легкий морозец (-10). Сделал прогулку 4 км. Затем зарядка и контрастный душ. Спина пока не болит, но думаю сидя в кабинете в кресле в течении рабочего дня даст о себе напомнить. Общее самочувствие хорошее, даже выше среднего. Язык белый, голода нет. Кстати во сне снилось как я покупал свежий хлеб
Всем удачного дня!!!