Вчера, как и планировала, в первой половине дня - морковные соки, во второй - цитрусовые, к вечеру снова морковные.
С утра ещё подташнивало, а к вечеру стало полегче, даже силы появились, слюна при приеме соков выделялась нормальная, не кислая, не горькая. Вечером выпила 200мл воды, маленькими глоточками.
Пятый день выхода.
Вес с утра 78,0. Жаль, на соках совсем не сбросила, только прибавила, и вообще за этот цикл мало ушло. Прыщи тоже никуда не делись. Таблетки калия-магния не пила на выходе.
Выпила стакан воды, мелкими глотками, вроде пока не тошнит, но я пока в раздумьях, что делать завтра - начать новый цикл каскада, пить соки или продолжать выход.
До нового года ещё время есть, но хотелось бы и силы на подготовку иметь)
Но сегодня по плану клизма, как напьюсь достаточно
, и соки как вчера - морковь, цитрусы, снова морковь