Вчера был морковный сок, потом морковно-свекольный, потом капустный, оказывается тоже вкусный, для голодающего организма:). До цитрусовых не добралась, решила выжать то, что было дома. Самочувствие было хорошее, стул самостоятельный, клизму так и не сделала, не удалось уединиться от ребёнка
Питьевой воды употребила около 0,5л
Первый день голодания, 3й цикл каскада
С утра самост.стул, хорошо всё таки морковный сок питает)
Вес 78,1. Объёмы не отслеживала всё голодание, чтобы не зацикливаться. Но щёки заметно впали, по одежде пока заметно было только после первого цикла.
Пью потихоньку воду, не противно пока, даже вкусно, хотя и привкус во рту уже есть.