|
Re: Дневник lvk (сыроедение, голодание)
Спасибо!!! Я очень надеюсь что все получится.
Сегодня 4-й день моего сыроедения. Я продержалась сегодня довольно стойко. Ела сегодня хурму, банан, яблоки, вечером - опять салат из моркови, картофеля, свеклы с тмином, ламинарией, семенами льна и чесноком. Есть очень хотелось именно вечером. Еще я попила снова имбирный чай с медом и семечками подсолнуха. Из изменений особо ничего нет, опять неприятные ощущения в области солнечного сплетения. Единственное улучшение - мне показалось что кожа на лице немного светлей и подтянутей что ли стала, ну и легкость в теле чувствую, хочется заниматься полезными делами, творить, заниматься спортом. Планирую завтра побыть на тыкве и яблоках, а в четверг и пятницу проведу 2-х дневное голодание на воде. Посмотрю, как я к этому готова.
|