Цитата:
Сообщение от Елена Журавлева
Конечно жиры в нашем климате самое то. Оценила уже внутреннюю печку. Никаким чаем так не согреешься.
|
Елена, в точку! Углеводный обмен при минусовых температурах, наверное, одно из изобретений человека, которое против природы идет...
Помню, как-то еще до своего первого голодания, первый раз вошел в кетоз. Просто жиров наелся, а углеводов почти не дал и так пару дней. был февраль, на улице -19 и почти 100% влажность с сильным ветром. В Питере это означает полный ахтунг - на улицу лучше не вылезать, кожу снимает со щек. А я сам по себе мерзлявый. Так вот в кетозе я с радостью побежал в дальний магаз (пару километров от дома). В легком пуховике и мне было жарко, чуть не пот валил. Люди стояли на остановках, сжавшись в комок и смотрели на меня как на ненормального. А я был готов теплом с ними поделиться.
Я представил тогда почему чукчи вообще существуют как народность...
Но вот, странно, на голоде мёрзну, хотя там тоже кетоз. Видать, организм так экономно жиры свои тратит на голоде... Только чтобы физиологию поддерживать, но не греть.