Всем привет!) с сегодняшнего дня, 9 декабря по 19 декабря я начала марафон голодания. Уже не в первый раз пользуюсь этой методикой, поэтому, когда решила вновь приобрести стройность и легкость к новогоднему балу
, не задумываясь, выбрала лечебное голодание) и организм почищу и "подлечу" и форму приобрету, подумала я) и так, преступим)))
День 1
сняла свои параметры, и вот, что вышло:
Вес: 52 кг
Рост: 163 см
Бедра: 90 см
Талия: 67 см
Грудная клетка: 86 см
Запястье: 14,5 см
Шея: 32 см
Бицепс: 25
Бедро: 51
Сегодня устроила себе сухой день. Ужасно хотелось пить утром, что даже сначала подумала , " А не выпить ли мне стакан воды? ", но после, пересилив себя, все же пошла умываться. После чистки зубов стало намного легче, так что я забыла про жажду. Весь день спокойно провела в универе, только немного раздражал кит, который поселился у меня в желудке, вот как уже дней 5 ( до этого питалась жидкой пищей). После пар меня ждал бассейн, однако не плохой вид спорта для подтягивания мышц)))
Наконец-то прийдя домой, чувствовалось легкое головокружение. Под конец вечера приняла содовую ванну, а сейчас я ложусь спать) Как же это здорово, осознавать, что день прошёл не зря!
: