[Dac]

Здравствуйте друзья!
Неделю назад поставили диагноз гонартроз 1 степени. Когда почитал в интернете, что это и как лечится с т.з. официальной медецины, честно сказать потерялся на несколько дней. Потом стал искать альтернативные методы лечения. Наткнулся на этот форум. Прочитал книги Поля Брегга, Юрия Гущо. Появилась надежа.
Начинаю с 5-7 денвного голодания, посмотрим как пойдет. Опыта у меня долгих голоданий нет. До этого голодал нерегулярно по 1 дню на экадаши (11 лунный день). Я лактовегетарианец 17 лет. Но последние годы ем беспорядочно (не соблюдая режим дня - могу на ночь нажраться мучного и т.п.). Никогда никаких серьезных проблем со здоровьем. Занимался с железом несколько лет, ездил на велосипеде. Последнее время увлекся плаванием.

Возраст 39
Перед началом:
Рост 180
Вес 69,5