2 день – 9 января
АД 115/75, ЧСС 65
Состояние хорошее, слабости нет, симптомы ОРВИ исчезли. По привычке возникают мысли о том, что нужно сготовить завтрак и поесть. Параллельно возникает осознание, сколько времени и энергии у человека уходит на это…Достаточно много…
Голода нет, но мозг фиксирует объекты, связанные с едой. Например, играю на телефоне в игру, а там кекс. Мгновенно, даже не успел подумать, уже представил его настоящим
Пью воду, а то от минералки выносит. Утром снова прочистка кишечника без клизмы произошла.
Язык еще без налета, кисловатый вкус, зубы все-таки чищу щеткой без зубной пасты.
В обед поехал по делам, шел по улице и почувствовал, что уже не так бодро как раньше (видимо, подходят к концу запасы энергии в крови).
Мозг назойливо вылавливает образы еды вокруг – на рекламе, у людей в пакетах, запахи. Хотя голода как такового пока нет.
Вечером в 18.00 все то же состояние, пью воду, АД 115/75, ЧСС 75 – решил отменить таблетки для снижения АД.
В правом боку поддавливает слегка, видимо печень и желчный пузырь перестраиваются на новый образ жизни. Приложил грелку с теплой водой, стало комфортнее.
Назавтра запланировал поход в русскую баню, отпишусь позднее как перенес.
Всем пока, до завтра!