Всем привет!
Решила провести очередное воздержание от воды и пищи, только в этот раз 11 дней. Ранее у меня уже был опыт голодания - максимально 10 дней (из них 6,5 дней сг и продолжила 4 дня вг).
Сухое голодание мне интересно именно в духовном аспекте. Чувствую, что мне нужна энергетическая "перезагрузка", а лучше метод чем сг, по моему опыту и знаниям, трудно придумать. Да и зачем?) Ведь все гениальное - просто
Для повышения эффективности моего воздержания планирую начать заниматься практикой "Око Возрождения".
Также целью моего голодания есть похудение, так как на сыроедении я не худею
просто поддерживаю вес если ем только фрукты-овощи(без бананов и авокадо!), а если начинаю кушать даже бананы (а я их тааак люблю
), сыроедческие каши, сухофрукты, орехи, семена и прочие вкусняшки...то полнею на глазах
Итак, вот мой план:
15.01.2016 : ВХОД (целый день на водичке/с лимоном, магнезия и вечером чистка кишечника клизмами)
16.01.2016 - 26.01.2016 : сухой голод
27.01.2016 : ВЫХОД (на водичке с лимоном)
28.01.2016 - 07.02.2016 : ВЫХОД (на соках)
Мой рост 184 см, вес 79-80 кг (сейчас я взвеситься точно не могу ввиду некоторых обстоятельств)