Viktoriia, Давайте разберём ошибки
Цитата:
Сообщение от Viktoriia
регулярно делаю клизмы вода + уксус
|
Это первая. Продолжая возбуждать перистальтику ЖКТ, Вы отдаляете момент истинного ЛГ.
Цитата:
Сообщение от Viktoriia
Слюной исхожу при виде и запахе еды.
|
это вторая. Нельзя контактировать не только с едой, но и со всем, что о ней напоминает. Если этого нельзя избежать, то будьте готовы к тому, что, в лучшем случае, результат будет минимален.
Судя по этим грубым ошибкам, Вы не подготовились теоретически. Рекомендую книгу Ю. Николаева " Голодание ради здоровья" На форуме она есть. Удачи.