|
Re: Зимняя сказка
ВЫХОД 2/9 день - 115,2/115,2 вес
Всем привет!! Силы прибавились конкретно
10:00 - выжатый апельсин 400 мл.
12:00 - 1/2 граната
13:20 - 2красние.апелс., 2 мандарины, 1 киви
15:20 - 1апелс., 4 мандарины.
16:40 - 500мл.воды тепл.
17:30 - салат (болг.пер., шампиньоны, ялт.лук, салатн.листья, йогурт, 1/2 лимона, горчица слдк., соев.соус)
18:15 - 1красная.апелс., 1 мандарина, 1 киви
20:30 Прогулка полтара часа 3-4 км.
|