|
_vr_, знаешь, если мне на выходе приходится быть в дороге, я беру с собой термос с отваром шиповника или другой травяной чай,а сок пью тогда вечером, даже если и меньше положенного. Если у тебя с ЖКТ все в порядке, то можно апельсин или два съесть вместо сока. Я цитрусовые на выходе не ем, да и вообще не увлекаюсь, еще со времен моей язвы страх перед ними остался.
А пожелтение говорит, видимо, о том, что печень начала очищаться. Чистить ее, конечно, надо. Можно и травы пропить.
|