|
Re: Дневник Сентября
Голодаю раз в неделю по 36 часов. Только вместо пятницы, голодаю в среду - с вечера вторника до утра четверга.
Когда мутное состояние - писать на форуме не хочется (вообще особо ничего не хочется). А когда хорошее состояние - нет времени на форумы.))
Приноровился, после того, как обольюсь на улице холодной водой, растирать тело снегом, немного и недолго - мне понравилось. Первые две-три недели - сильно мёрзли ступни и пальцы ног. Я ими и так стою на льду, когда обливаюсь, а тут ещё и в сугроб стал забираться. Но сейчас, видимо, адаптировался - ступни и пальцы уже не мёрзнут. А наоборот - чувствую в них тепло. Даже слегка жалко, что летом снега не будет.))
|