[
quote=ArmStrong;986172]а именно?
про сон ясно сказано: ложатся спать поздно, хотя в ЗОЖе это осуждается....
Дело вот в чем: жаркий климат...сиеста...рано спать у них не получиться - сиеста может быть 2 и более часа.
Сиеста в странах с жарким климатом очень хорошее дело. самые жаркие часы люди пропускают. Вредный УФ в это время.
Испанцы и многие жители Юга поступают также.
А вечера чудесные. Жара уходит, люди продолжают необходимую работу, а также общение. Запахи цветов и плодов, запах моря ( если недалеко о побережья),
музыка, разговоры, танцы...
Просыпаются поздно - может, в 9 ( не в 5 утра).
Главное - без спешки.
А секс - признак здоровья.
Здоровые люди в состоянии иметь это удовольствие долго. очень долго.
У мужчин все это уходит, когда есть
высокое давление и лекарства от него
диабет, курение и пр.
А ЕСЛИ ЛЮДИ ЗДОРОВЫ - ОНИ РАДУЮТСЯ ЖИЗНИ И НАСЛАЖДАЮТСЯ

Это простые радости: вкусная еда в компании, работа, которая нравится,
общение доброжелательное, поддержка, забота. любовь...