3 день
Вес 62 кг.
Целый день навязчивая идея все бросить и что-то съесть, вид и запах еды раздражает. Поддержал муж, говорит - сегодня самый тяжелый день, перетерпи и дальше легче будет. Думаю и вправду, нужно перетерпеть, я же сильная.
Просто бесит что постоянно в глазах темнеет, хожу как зомби, сил нет, лень одолевает.
Надеюсь завтра попустит.
Вчера вечером был стул, что очень меня порадовало. Отстрочила себе клизму. Не люблю её, или не получается нормально сделать.
Заглянула в приложение на телефоне, вчера прошла 6 км, сегодня 2,6 км, завтра опять пойду бродить, в банк схожу, по магазинам полажу.
Правда, по прошлому голоду заметила что чем больше даю нагрузку, тем меньше отвес и чем больше сплю, лежу, тем больше.