[Eugene_Demyanov]

8й день

В целом чистка идёт очень спокойно, подумываю как-то форсировать.

Читал в одном из чужих дневников, что денёк простого водного форсирует -подумываю.

Параллельно по утрам смотрю читаю по теме голодания, питания и т.д.

Думаю добавить капли в нос на основе сока свеклы или чеснока, чтобы прочистить носовые пазухи. Рассказывают также достаточно жёсткие про то вещи) У самого насморк почти всю жизнь лёгкий, как и у бати.

Думаю, стоит озаботиться вопросом, да и форсаж будет)

С едой проблем никаких. С Психологическим аспектом весьма продуктивно работаю. Даже постепенно техники, методики рождаются на случай, если когда что-то подобные давать буду в качестве тренингов, например.

В частности в ту же систему работы с привычками, которую хочу со временем сделать - такой опыт очень добавляет и понимания и практической стороны, разумеется.

=================
Вобщем, вообще никакого напряга, можно сказать нет. Очень изредка по случаю пробивало на какие-то конкретные блюда и то именно психологически и с этим удавалось более чем легко разыграть...

Будем форсировать.

=======================

Достаточно удобно, что можно пить соки - теперь если с собой отвара нет и задерживаюсь, могу зайти в любое заведение и заказать фреш.

Сегодня освоил апельсинчик в рестике, да дома заделал апельсин и Грейп.

В целом и там и там получилось с мякотью, хотя дома и старался минимизировать. Думаю, дальше будем без неё

9й день

Чистка идёт, полёт нормальный. Продолжаем дальше. Проскакивают мысли про полный срок. Осознанно их просто отпускаю, буду следовать также ощущениям. В целом пока они говорят, что всё очень круто.

Купил чеснока, завтра сделаю капли, сегодня уже не успеваю.
Добавил немного форсажа - сходил на тренировку, побегал-попотел, поделал немного упражнений, посидел в сауне.

"Разбеги" по телу усилились, что уж говорить. Не сказать, что прямо началась какая-то супер активная чистка и токсины прямо выпрыгивают, но некий прилив активности, а после свежести - был факт.

С другой стороны, он и без того в таких случаях есть :)
=======================

Под вечер встречались по делам. Выпил три сока грейп-апельсин. Все не до конца, дожидаясь пока мякоть отстоит доверху) Процедить мне сок от мякоти в заведении ребята не смогли.

Ложится в 20-21 ну очень круто!

10й день
==========

Наконец добрался до синхронизации!

Сегодня 10й день, утро :)

Полёт отличный. Утренние водные процедуры достаточно чисты, относительно предыдущих во всяком случае.

===============
Решил начать вести некий дневник и чистки тоже. До тех пор записывал некие заметки в телефоне, вот - перекинул их сюда + продолжу. Опять же будет - на будущее.

В целом опыт весьма вдохновляющий, организм явно бодрится, в психологическом плане более чем интереснейший опыт. Кроме того, весьма вдохновляет изучать много нового материала по теме питания, натуропатия, здоровья.

Узнаю действительно много нового и это весьма вяжется с практикой и опытом, что очень удобно, чтобы не терзаться в осмыслении - кто же из трёх противоречивых сторон прав...
=================================

Форсирую

Сегодня решил устроить день водного голодания. Благо, даже если поплохеет, день не очень плотный. Индивидуальных занятий сегодня одно, максимум два, первое с утра, точно буду огурцом.думаю. Второе, если что - перенесу.

Так что вполне можно себе такой эксперимент позволить. Кроме того, доп чистка.

Как допишу, собираюсь сделать чесночные капли, начать сегодня чистить нос таким образом.

===========

День на воде прошёл влёгкую

По утру особенно активировались многие ощущение, тело "загудело" с утроенной силой, сразу очень явно начали чувствоваться многие блоки, "связки" блоков и глубоких зажимов по телу, в которых явно какие-то процессы идут.

Голова, как в первые дни малость давала о себе знать, по мере дня становилось всё незаметнее..

Капли - очень даже)