Цитата:
Сообщение от Елена Журавлева
Согласна, вот этого я реально хочу. Хочу, чтоб сосуд был полон. Этим и занята.
Понимаю, что дыхание один из путей. Но. Когда удается поймать чем заполняется сосуд просто на пустом месте, практиковать это дело дыханием или еще какой практикой не хочется.
Так мало нужно для наполненности. Например, увидеть рассвет в свое окно, сидя на подоконнике с кружкой горячего напитка! И пусть весь мир подождет!
Просто делать себе каждый день как можно больше подобных подарков. И все!
|
Да!
Ещё как вариант "переделывать" неприятное в приятное, вырабатывать позитивное мышление.
Кстати для семейных есть такая практика у даосов - искусство брачных покоев,относящееся к внешней алхимии, которая тоже позволяет наполниться жизненостью ).Не могу загрузить книгу здесь, посмотрите в сети(Цзе Кун.Искусство Брачных Покоев.2004_kunpendelek.ru_.).От себя могу добавить к книге, что методы конечно хорошие, но пользы будет гораздо больше если всё это применять в нужное время, вот книга:
Вонг_-_Дао_обретения_здоровья _долголетия _бессмертия._Учение_бессмертных_Ч.zip