[Puma]

Понимаю почему многие перестают вести дневник. Это разочарование... Разочарование самим собой. Очень не хочется писать о своих откатах/неудачах. Сильно хочется соленого. Съела два бочковых огурца. Стало хорошо. Но, кроме всего этого ела тортики (домашние - 2 куска) и сладости. Результат: кг в '+'. Было 700 гр, а сейчас даже не знаю. Завтра взвешусь - узнаю. Живот огромный. Вздутый. Жир трясётся на бёдрах и на задЭ. Я так устала от постоянного тянущего чувства голода в области от желудка до горла. Это не в голове, но не менее ... Противное. Пока не поем не отпускает. Не могу наестся обычной порцией. Но, и не большая порция еды 'вздувает' живот, как у беременной. Сейчас ещё и состояние, что-то вроде 'пойдут-не пойдут' М. Всю раздуло.
Все равно интересно. Хотела в понедельник поголодать, но не ела только до 13-00. И есть, то не хотела, а вот ... Не смогла себя убедить, что смогу выдержать каскад. Струсила. Как только начала есть, остановится сложно. Сегодня организм 'знает', что завтра без еды и да же мозг не пытается уговаривать. Сегодня 1-й д.новолуния, тело наполняется энергией. Понаблюдаем, как пройдёт. Все пойду спать.