|
Re: Самоорганизация
Вес 103,8 кг.
Завтрак: кофе из пакетика( проспала)
Обед: морская капуста с морковью + 2 куска хлеба + кофе с сахаром.
Ужин: салат из фасоли с соленым огурцом + 3 куска хлеба + кофе с сахаром+ 3 конфеты.
За вечер выпила 3 стакана томатного сока домашнего приготовления.
За весь день выпила вего 1 литр воды.
Вывод: очень много хлеба, сахара. Но хотя бы без животных белков.
|