|
Re: Интересно что из этого выйдет.
Unker,
приветствую!
Если никогда до этого не голодал, лучше начинать с серии коротких голоданий. Имхо, длительное сразу выдержать тяжелее и физически, и психологически. А физическая активность придет с началом голодания, если все пойдет нормально. Главное - желание, и все у тебя получится.
|