[Laizan2]

Но если кому интересно про выход, то из нового я добавила салат помидор- огурцы и цветную капусту тушёную. Помидор лучше не употребтять. Странно, но они имеют совсем иное действие, чем сок- они усиливают Вату-дошу, а отсюда запоры. Поэтому я от них отказалась пока, в пользу капусты. Вкусно, но для меня оказалась капуста тяжеловата. Пришлось гречкой себя выручать. Ах, ещё грызу немного тыквенных семек. Совсем чуть-чуть.