Я приветствую всех. Сегодня уже 28 марта, 0:32 ночи. И с утра я приступаю к лечебному голоданию на воде, которое я планирую продлить на 40 дней. Буквально год назад были у меня первые шаги, но как бы критично это не звучало, сила воли у меня на 7-й день голодания куда-то исчезла.
На этом все и закончилось.
И так, предисловие. Мне 25 лет и при росте 183 см, мой весь составляет 114 кг. В данное время изучаю программирование и сперва хотел немного отложить свое лечебное голодание на верхнюю полку, т.к. думал, что буду сидеть, учиться грамоте и думать о еде. Так было год назад, когда я голодал и вместо того, чтобы заниматься работой я сидел на сайтах рецептов и разглядывал всякие вкуснятины, а по телевизору смотрел только канал ТелеКафе. Стыдно конечно вспоминать. Ну да ладно, все позади. А сейчас я готов как физически так и мыслями, потому как очень тяжело стало с таким весом. Энергии нет вообще, постоянная отдышка, постоянно нужно втягивать свое пузо, чтобы хоть как-то оно казалось меньше. А эти возгласы знакомых, которых давно не видел "Эй, ты чего так поправился!" и после этого щепают мой живот.
Но вы не подумайте, лечебное голодание на воде я выбрал в первую очередь не для того, чтобы быстро похудеть. А для перезагрузки своего самочувствия, здоровья, мыслей. Хочется нового энергетического уровня. Я даже подумываю стать вегетарианцем. Но все постепенно, нужно сначала первый барьер перепрыгнуть.
Дневник вести я буду в первый раз. И поэтому не воспринимайте все критично. И я буду благодарен советам, либо опыту, которым вы можете поделиться. И мне важна хоть чья-то поддержка, так как мои родные и близкие категорично относятся к этому и от них я навряд ли, кроме как чтения морали
дождусь чего-либо.