Цитата:
Сообщение от Илья
Конечно. Но от рыбы и мяса до жиров,которые вы едите - как от банана до сахара.
К тому же не все рыбы - жирные,а уж дикий зверь,кроме кабана - худой и жилистый, даже не представляете как.
|
Хм... так я в основном жиры-то ем в составе цельного продукта. Сливочное масло и сметану - только в случае постного белка. При всем этом, кстати, прилично сырых овощей. И в определенные моменты - фрукты. В общем да, спорить смысла нет. Меня показатели здоровья на таком питании пока радуют. Не сравнить с крахмалоедением, и уж тем более с бездумным "сбалансированным" питанием.