|
Re: Поела и хватит
Вот и вечер, день прошел в поездках, у нас солнце днем было конкретное, ездила с открытым люком, днем клубничный коктейль 0,25 л и вечер овощной 0,25л , еще было 2 латэ в течении дня и один черный чай с лимоном, все:) всего 0,7 л коктейлей и воды 1,5 л . Не голодная вообще!! Чудесное настроение, сходила в фитнес клуб : вело 10 мин, силовые на ноги 50 мин и ходьба на беговой 40 мин
|