$vet@, А можно вопросик слегка личный? )) Вы делате по утрам, как и советуют по 3 клизмы? А то у меня что-то 1,5 с горем пополам идут. Дальше просто неможется.. Может, я еще не приноровилась.

__________________
Мой первый дневник условного голодания: http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=20208
Мой дневник "Питание по аюрведе, цель -10 кг":http://golodanie.su/forum/showthread.php?p=1000388#post1000388
Добро пожаловать!