|
Re: Рыпанье
В общем пришел я опять к тому, с чего начинал - отбросить любые пищевые теории, в том числе эволюционные, и примерять рубашку на себя. Практического опыта накопилось достаточно, продукты и их сочетания, с физухой и без нее, в разное время суток и фазы луны )) Последовательно и параллельно, вход в голод так и сяк, выход тремя способами.... Хватит. Больше не читаю книг на тему питания и слушаю только себя. Ну и тех, кто такие же ненормальные в этом смысле. Вас буду слушать, друзья.
|